乐通lt118娱乐手机登陆:十个健康长寿建议

澳门太阳城现金网 www.gvb118.com 【十个健康长寿建议】①大笑缓解压力;②吃早餐易苗条;③每日7小时睡眠有助长寿;④吃高纤维食物防便秘;⑤颜色鲜艳食物富含类黄酮、类胡萝卜素;⑥用牙线清洗牙缝;⑦瑜伽缓解压力,降低血压和心率;⑧多喝绿茶防止心脏病和癌症;⑨1周2小时的锻炼预防心脏??;⑩晒太阳补充维生素D。

十个健康长寿建议

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  1. avatar 李大超童鞋

    一父子村霸,强奸妇女,无恶不作。一天,儿子吹牛说:“村里的小媳妇玩了个遍?!备盖姿担骸澳怯惺裁茨苣?,你就是把她们的内裤拿来,我一闻,就知道是谁家女人的?!倍幽昧艘恍履诳?,在牛的屁股上搽了一下,让父亲来猜。父亲闻了半天也没有闻出来,佩服儿子说:“儿子,你真牛?!倍右晕鲁隼戳?,说:“老爷子,你才真牛呢?连村里的母?!?/p>

  2. avatar 时光是位庸医

    一单身汉不识字,错把搅肉机当成娱乐器。次日清晨,单身汉护着自己的老二,找到店老板投诉。老板问你是怎么使用的?单身汉说:“把它放到了里面?!崩习逅担骸澳憧氖羌傅??”单身汉说:“一挡?!崩习逅担骸盎购??!钡ド砗翰幻靼?,老板说:“一挡只是削皮,二挡切片,若是换了三挡的,恐怕连骨头也给你搅碎了?!?/p>

  3. avatar 时光是位庸医

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  4. avatar 李大超童鞋

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